zoneofgrowth.com

فیتلرها

عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (نگاه کلی) - مقدمه

عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (نگاه کلی) - مقدم...

توی مقدمه این سلسه از پست ها قراره با اصول پایه‌ای...
تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم

تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش ...

تا بحال شده به این فکر کردی که پیامدهای عادت‌های ب...
تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول

تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش ...

توی این پست بررسی میکنیم که چگونه عادت‌های بد می ت...
برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)

برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مه...

چرا آگاهی به‌ تنهایی برای تغییر کافی نیست؟ بیا که ...
چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟

چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟

توی این پست قراره که یاد بگیریم که چرا داشتن یک رس...
حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)

حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - رو...

جمع‌ بندی مسیر ۲۱ روزه ترک عادت‌ های مخرب و نکاتی ...
بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)

بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسی...

وقتی روزای سخت و تاریک رو تجربه می‌کنی، قدر روزای ...
آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)

آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انج...

عادت‌ های بد آدم بد نمی‌ سازن! بلکه آدمای قوی تر ...
مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)

مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی...

هیچ کس جز خودت مسئول ادامه یا ترک این عادت بد نیست...