
آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
عادت های بد آدم بد نمیسازن! بلکه آدمای قوی تر میسازن به شرطی که راهش رو بلد باشی، بجای اینکه خودتو سرزنش کنی، از تجربیات دیگران و روش های علمی استفاده کن!
به نام خدا روز نوزدهم رو شروع میکنیم
سلام داداش، خوبی چ خبرا؟
میگم تا بحال به این فکر کردی که من و تویی که ی مدت درگیر این عادت های بد بودیم چجور آدمایی هستیم؟ ها؟ فکر کردی یا نه؟
احتمالا اگرم فکر کرده باشی پیش خودت گفتی که من خیلی آدم بدرد نخور و عوضی ام که اینکارا رو میکنم!
اما باید بهت بگم که اصلا اینجوری نیست! حداقل از زمانی که تصمیم جدی گرفتی که دیگه این رفتارارو تکرار نکنی!
ببین توی پست دیروز هم گفتم تربیت خداوند دو نوع هستش ی سریا رو با زبان خوش از اول توی ی محیط خوبی تربیت میکنه و توقعشم خیلی کمتره ازشون اما ی سریا رو توی محیط ها و شرایط عجیب و غریب تربیت میکنه و اجر و قرب این آدما رو هم به نسبت بیشتر از بقیه قرار میده!
شاید بگی سند این حرفت کجاعه که میگی ۲ نوع تربیت شدن داریم؟ سند این حرفم تجربیاتمه که دیدم زندگی افراد مختلف رو که ی سریا توی راحتی رشد میکنن و تقریبا همه چی براشون فراهمه، اما ی سریا هم هستن که خیلی چیزای زیادی براشون فراهم نیست و چالش هاشونم گنده تره اما توی همین افراد هم هستن کسایی که رشد میکنن و نتایجشونم به نسبت بزرگ تر از اون گروه اوله! البته فقط منظورم جنبه مالی نیست بلکه بقیه چیزا هم هست و در کل بنظرم این گروه دوم آدمای قوی تری هستن!
حالا بریم سراغ جواب سوالمون که ایا ما آدم های بدی بودیم؟
جواب یک نه قاطع هست!
چرا؟ چون اولا ما نیاز داشتیم که این تضاد توی زندگیمون باشه تا ی تکونی به خودمون بدیم و تغییر کنیم، پس این نیاز بوده تا ما به وسیلش تغییر کنیم، و خداوند هم توبه پذیره! وقتی اون رفتارهای بدت رو ادامه ندی خداهم میبخشت و جای گناه هات ثوابم مینویسه این وعده ی خودشه و خدا در وعده ش تخلف نمیکنه!
دوما که در ادامه مورد اول هست تو اگر به این تضاد توی زندگیت نمیخوردی چطور میخواستی تغییر کنی؟
آدم وقتی بی پول باشه دلش میخواد پولدار شه دیگه درسته؟ خب تو ام وقتی دیدی زندگیت رو داری نابود میکنی متوجه شدی که باید ی فکری کنی و سر همین تغییر کردی!
سوما تو نباید هرگز خودت رو توبیخ کنی و به خودت فوش و بد بیرا بگی که چرا من به اینکارا کشیده شدم! چرا؟
چون برادر من اخه مگه کسی بود که به تو بگه اینکار غلطه یا اینکار درسته؟ اصن کسی به جاییش بود؟ تویی که برای هیچکس مهم نبودی و کسی برات تره هم خورد نمیکرد چه توقعی از خودت داری که به این رفتارا کشیده نشی!
اون بچه ای که توی گروه اول بوده معمولا انقدر خوب تربیت شده که به این رفتارا کشیده نشه! انقدر خانواده ش مراقبش بودن که دوستای عجیب و غریب نداشته باشه، انقدر بهش عشق و محبت دادن که خودش رو مفت نفروشه... بعد توقع داری منو تویی که همچین شرایطی رو نداشتیم چه خروجی مثبتی داشته باشه زندگیمون؟
پس اینو بدون که تو حقت این نیست که بخاطر گذشتت و رفتاری که از گذشته بخاطر شرایط برات ایجاد شده خودت رو مواخذه کنی!
فقط وقتی خودت رو مواخذه کن که تنبلی کردی و کار درست رو با وجود اینکه میدونی انجام نمیدی تا به اون رفتارا کشیده نشی!
چهارما افرادی که توی گروه اول هستن با تمام اون آپشن ها و ویژگی هایی که داشت شرایط و محیطشون ی چیز دیگه ام براشون فراهم بوده... اونم ازدواج مناسب سر تایم مناسب!
اونوقت منو تو چی؟ دهنمونو باید آسفالت کنیم تا شرایط فراهم بشه!
ببین اینارو نگفتم که ناامید بشی! اینارو گفتم که اینو بدونی که اون آدمی که توی محیط خوب و شرایط خوب بزرگ شده و الان داره عشق حال میکنه رو بت نکنی بزنی تو سرت خودت!
اینارو گفتم که بدونی همونجور که من افتادم توی چرخه خوشبختی به لطف الهی
و خیلی دیگه از آدمایی که شرایطشون مشابه منو تو بوده هم همین اتفاق براشون افتاده
این خوشبختی میتونه به سمت زندگی تو ام بیاد
و اینو مطمئن باش که منو تو قدر این خوشبختی رو بیشتر میدونیم و رشدمون هم خیلی بیشتر از اون آدمای نوع اول خواهد بود! به شرطی که تنبلی نکنیم و راکت نباشیم!
تو اصلا آدم بدی نبودی و نیستی! تو فقط راه بلد نبودی!
الان که کم کم افتادی توی مسیر روش های مختلف رو تست کن و بدون که قراره عاقبت بخیر بشی!
خدایی که من شناختم بی دلیل کسیو هدایت نمیکنه! بی دلیل تورو تا اینجا نمیاره که ولت کنه تا بدبخت بشی نه!
صبور باش و همیشه دنبال این باش که چیکار کنم از این بهتر نتیجه میگیرم؟ کجای کارم هنوز یکم ایراد داره و کجای کارم میتونه بهتر بشه؟
سایر محتوا
- چطور جلوی وسوسه را بگیریم؟
- ترک خود ارضایی چه فوایدی دارد؟
- آیا اثر پورنوگرافی بر مغز پس از ترک از بین می رود؟
- آیا خود ارضایی باعث افسردگی میشه؟
- معتاد جنسی کیست؟
- بعد از ترک پورن چرا حالم بده؟
- چرا اراده ام ضعیف است؟
- خود ارضایی چه عوارضی دارد؟
- چگونه محیطی را ایجاد کنیم که امیال منفی را از بین می برد؟
- مدت زمان ترک پورن
- چگونه دیدن فیلم های بد را ترک کنیم؟
- درمان اعتیاد به پورن
- ترک خود ارضایی برای همیشه
- ترک خود ارضایی بدون شکست
- تغییر هویت؛ راز واقعی ترک عادت های بد (مخصوصاً پورن)
- پورن و مهار اضطراب، خشم، افسردگی
- پورن چگونه در طول زمان ترجیحات جنسی شما را تغییر میدهد؟
- پورن و حالت مه گرفتگی مغزی! رابطه بین این دو چیست؟
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش دوم (تحقیق محور)
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش اول (تحقیق محور)
- پورن چگونه روی انگیزه و سطح انرژی ما تاثیر می گذارد؟ (بررسی علمی و واقعی)
- چرا ترک پورن سخت است؟
- نقش پریفرانتال کورتکس (قشای جلوی مغز) در کنترل نفس چیست؟ (تحقیق محور)
- پورن و سیستم پاداش مغز: آنچه علم واقعاً میگوید (تحقیق محور)
- چرا اعتیاد به تماشای پورن صرفا یک عادت بد نیست؟ (مغز، دوپامین و بهبودی)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش دوم
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش اول
- ترک عادت های بد قدم اول برای بازگشت به زندگی نرمال
- چرا ترک عادت های بد سخته؟ (راهکار عملی)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ایجاد عادت های خوب) - بخش دوم (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ترک عادت های بد) - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ - مقدمه (تحقیق محور)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم (تجربه شخصی)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول (تجربه شخصی)
- برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)
- چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟ (راهکار ترک)
- حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- توی ترک عادت بد اگر شرایط برات سخت و شد پس تو ام باید سخت بشی! - روز هفدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چطور سختی های مسیر ترک عادت بد رو کمتر کنیم؟ - روز شونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا راه های قبلی به مقاصد جدیدی ختم نمیشن؟ - روز پونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- افسردگی و حال بد در زمان ترک عادت بد کاملا طبیعیه ـ روز چهاردهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- استقامت و کله شق بودن تنها راه پاک موندن در شرایط سخت - روز سیزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- باور های اشتباه درباره ترک پورن و خودارضایی چیا هستن؟ - روز دوازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا حذف محرکات رو باید جدی بگیری؟ - روز یازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- دوپامین دیتاکس یا سم زدایی دوپامین یعنی چی؟ تنظیم سطح پایه دوپامین به چه معناست؟ - روز دهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- رنج های زندگیت رو جوری انتخاب کن، که خدا برات خواسته! تا رشدت بده و لذت ببری وگرنه رنج های چرت و پرتی میاد که رشدت که نمیده هیچ دهنتم سرویس میکنه - روز نهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا برای ترک کردن عادت بد نیاز به یک شخصیت خوب داری؟ - روز هشتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- بودن در مسیر ترک عادت بد زمانی معنا پیدا میکنه که شرایط سخت بشه - روز هفتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا باید انقدر فشار رو تحمل کنم؟ چرا باید اصلا باید خودمو از این لذت محروم کنم - روز شیشم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- پاک شدن از عادت بد بدون جایگزین ها امکان پذیر نیست - روز پنجم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- حالت جنگندگی یا وحشی بازی توی ترک عادت بد به چه معناعه؟ - روز چهارم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم لذت مناسب برای ترک عادت بد - روز سوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم رنج مناسب برای ترک عادت بد - روز دوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- کلید اصلی ترک هر عادت بدی چیه؟ - روز اول دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- سبک زندگی اصولی اصلی ترین راه ترک عادت بد - مقدمه دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- علت تماشای فیلم های پورن (مستهجن) چیه؟ (راه ترک)
- آیا بهانه ها و دلایل من برای موفق نشدن به اندازه کافی قوی هستن!؟ (انگیزشی)
- خسته ای؟ استراحت کن، ولی تسلیم نشو (انگیزشی)
- ۳ روش مؤثر برای ترک پورن و خودارضایی (تجربه شخصی)
- چرا عادت پورن و خودارضایی زندگی و ذهن ما را نابود میکند؟
- چرا باید شخصیت خودمون رو تغییر بدیم و حرف های الکی رو کنار بزاریم؟
- بچه زرنگ واقعی در مسیر ترک عادت بد کیه؟
- چطوری عادت های بد رو تا جایی که میشه سخت و زشت کنیم تا راحت تر ترکش کنیم؟
- چطور یک عادت مثبت را جذاب و لذت بخش کنیم؟ (تحقیق محور)
- نقش ذهنیت متفاوت در ترک عادت بد و ساخت عادت خوب
- نقش نظم و برنامه ریزی در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر محیط و محرک ها در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر قدم های کوچک در ساخت عادت های خوب (تجربه شخصی)
- چرا شخصیت در مسیر رسیدن به هدف از خود هدف مهم تر است؟
- چرا باید در مسیر درست استقامت کنیم و ثابت قدم بمانیم؟
- چرا با وجود تلاش به اهدافم نمیرسم؟ (علت ها)
- روزهای اولیه ترک پورن و خودارضایی چگونه است؟ (تجربه شخصی)
- خط قرمز های تو برای جلوگیری از تماشای پورن و خودارضایی چیه؟
- پورن و خودارضایی چیست و چرا باید آنها را ترک کنیم؟
- چه کسانی بیشتر درگیر پورن و خودارضایی میشوند؟ (دلایل + راههای پیشگیری)
