
تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم (تجربه شخصی)
تا بحال شده به این فکر کردی که پیامدهای عادتهای بد میتونه مارو به کجا ها بکشونه؟
سلام مجدد
خب تا اینجا رسیدیم که تضاد ها میتونه آدم رو خیلی رشد بده و باعث ایجاد زمینه ای بشه که آدم تغییر کنه! (اگر پست قبلی رو نخوندی روی این لینک کلیک کن)
ببین ذات آدمیزاد اینجوری هستش که سختش میاد تغییر کنه، بخاطر همین اگر نخواد که از این تضاد ها توی زندگیش نردبانی درست کنه که به سمت خوشبختی حرکت کنه، بجاش چاهی درست میکنه که توش سقوط کنه!
خب این یعنی چی؟ یعنی اینکه تو اگر عادت های بدت رو کنار نزاری و نهایت تلاشت رو نکنی تا کنارشون بزاری، اتفاقی که میفته اینه که از این وضعیت الانی که داری خودتو بدبخت تر و خار و ذلیل تر میکنی!
مثلا برای خوده من اینجوری بود که اگر تغییر نکنم باید تا ابد توی حسرت تلاش هایی بمونم که به نتیجه ختم نشد، عذت نفس و اعتماد به نفسم همینجوری تخریب شده باقی میموند، آرامش و آسایش زیادی برام نمیموند و زندگیم ی جورایی جهنم میشد چون به مرور همینایی رو هم که داشتم از دست میدادم!
ببین تو اگر توی مسیر درست حرکت نکنی ناخواسته کشیده میشی به مسیر اشتباه!
دقیقا مثل اینکه آب اگر در جریان نباشه و راکت بمونه، ناخواسته گندیده میشه!
پس فکر نکن که اگر این عادت های بد رو کنار نزاری الان جای دیگه خبریه!
ببین شاید بگی حرفت اشتباهه، من خیلی هارو دیدم که این عادت های بد رو انجام میدن اما حالشون خوبه و جیبشونم پره پوله یا آسایش هم زیاد دارن
ببین حرفت تا ی حدی درسته اما آیا این آدما از خودشون رضایت کامل هم دارن؟ آیا حالشون از درون خوبه و حال خودشون رو همش با چیزای خارجی نمیخوان خوب کنن؟ آیا واقعا آرامش دارن تو زندگیشون؟ جیب پر پول هم خیلی خوبه اما باور کن ۱۰۰ درصد قضیه رو حل نمیکنه، چون حتی بعد ی مدت پول هم برات عادی میشه! و باز دنبال چیزای عجیب و غریب تر میفتی تا حالت رو موقتا خوب کنه
این دقیقا همون خوب کردن حال با عوامل خارجی هست که بالاتر گفتم
در حالی که اگر پول رو ۵۰ درصد قضیه بدونی ۵۰ درصد دیگش رو میری روی ضعف های شخصیتیت کار میکنی، حالت رو خوب میکنی و... تا به آرامش برسی! اون موقع هستش که به ثبات میرسی!
دلیل اینکه به مبحث پول و ثروت مادی ورود کردم علتش اینه که متاسفانه اکثر آدما اینجوری شدن و خوشبختی رو فقط در پول میبینن، در حالی که پول خیلی خیلی مهمه اما واقعا همه چیز نیست!
اگر بخوای تا فردا صبح برات از مزیت های پول داشتن میگم اما در کنارش هم تاکیدم اینه که روی شخصیتت هم سرمایه گذاری کن و عادت های بدت رو از بین ببر و عادت های خوب بساز
و این رو بدون که مسیر رشد و پیشرفت تا آخر عمر باید ادامه داشته باشه، اینکه یکم شرایطت خوب بشه و بیخیال همه چی بشی نتیجه خوبی برات نداره!
در آخر میخوام بگم که: ببین عادت های بد میتونن زمینه یا انگیزه ای برای تو باشن که به خودت بیای و تغییر کنی!
خلافش هم اینجوری هستش که این عادت های بد رو ترک نشدنی بدونی و نخوای که واقعا ۱۰۰ خودت رو بزاری و این راه اشتباه ت رو ادامه بدی تا همینجوری به فنا و نابودی بری!
و اینو بدون که انتخاب با تو هستش و اگر درست انتخاب کنی خداوند و قوانین این جهان هم با تو همسو میشن و کمکت میکنن! چون داری ی قدم مثبت رو برمیداری!
اما باید به این موضوع هم توجه داشته باشی که همون خدا و همون قوانین جهان که میخواد بهت خیر برسونه ،در عمل هم ازت امتحان میگیره تا در عمل هم ثابت کنی که واقعا میخوای تغییر کنی!
سایر محتوا
- چطور جلوی وسوسه را بگیریم؟
- ترک خود ارضایی چه فوایدی دارد؟
- آیا اثر پورنوگرافی بر مغز پس از ترک از بین می رود؟
- آیا خود ارضایی باعث افسردگی میشه؟
- معتاد جنسی کیست؟
- بعد از ترک پورن چرا حالم بده؟
- چرا اراده ام ضعیف است؟
- خود ارضایی چه عوارضی دارد؟
- چگونه محیطی را ایجاد کنیم که امیال منفی را از بین می برد؟
- مدت زمان ترک پورن
- چگونه دیدن فیلم های بد را ترک کنیم؟
- درمان اعتیاد به پورن
- ترک خود ارضایی برای همیشه
- ترک خود ارضایی بدون شکست
- تغییر هویت؛ راز واقعی ترک عادت های بد (مخصوصاً پورن)
- پورن و مهار اضطراب، خشم، افسردگی
- پورن چگونه در طول زمان ترجیحات جنسی شما را تغییر میدهد؟
- پورن و حالت مه گرفتگی مغزی! رابطه بین این دو چیست؟
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش دوم (تحقیق محور)
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش اول (تحقیق محور)
- پورن چگونه روی انگیزه و سطح انرژی ما تاثیر می گذارد؟ (بررسی علمی و واقعی)
- چرا ترک پورن سخت است؟
- نقش پریفرانتال کورتکس (قشای جلوی مغز) در کنترل نفس چیست؟ (تحقیق محور)
- پورن و سیستم پاداش مغز: آنچه علم واقعاً میگوید (تحقیق محور)
- چرا اعتیاد به تماشای پورن صرفا یک عادت بد نیست؟ (مغز، دوپامین و بهبودی)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش دوم
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش اول
- ترک عادت های بد قدم اول برای بازگشت به زندگی نرمال
- چرا ترک عادت های بد سخته؟ (راهکار عملی)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ایجاد عادت های خوب) - بخش دوم (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ترک عادت های بد) - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ - مقدمه (تحقیق محور)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول (تجربه شخصی)
- برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)
- چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟ (راهکار ترک)
- حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- توی ترک عادت بد اگر شرایط برات سخت و شد پس تو ام باید سخت بشی! - روز هفدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چطور سختی های مسیر ترک عادت بد رو کمتر کنیم؟ - روز شونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا راه های قبلی به مقاصد جدیدی ختم نمیشن؟ - روز پونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- افسردگی و حال بد در زمان ترک عادت بد کاملا طبیعیه ـ روز چهاردهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- استقامت و کله شق بودن تنها راه پاک موندن در شرایط سخت - روز سیزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- باور های اشتباه درباره ترک پورن و خودارضایی چیا هستن؟ - روز دوازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا حذف محرکات رو باید جدی بگیری؟ - روز یازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- دوپامین دیتاکس یا سم زدایی دوپامین یعنی چی؟ تنظیم سطح پایه دوپامین به چه معناست؟ - روز دهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- رنج های زندگیت رو جوری انتخاب کن، که خدا برات خواسته! تا رشدت بده و لذت ببری وگرنه رنج های چرت و پرتی میاد که رشدت که نمیده هیچ دهنتم سرویس میکنه - روز نهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا برای ترک کردن عادت بد نیاز به یک شخصیت خوب داری؟ - روز هشتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- بودن در مسیر ترک عادت بد زمانی معنا پیدا میکنه که شرایط سخت بشه - روز هفتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا باید انقدر فشار رو تحمل کنم؟ چرا باید اصلا باید خودمو از این لذت محروم کنم - روز شیشم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- پاک شدن از عادت بد بدون جایگزین ها امکان پذیر نیست - روز پنجم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- حالت جنگندگی یا وحشی بازی توی ترک عادت بد به چه معناعه؟ - روز چهارم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم لذت مناسب برای ترک عادت بد - روز سوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم رنج مناسب برای ترک عادت بد - روز دوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- کلید اصلی ترک هر عادت بدی چیه؟ - روز اول دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- سبک زندگی اصولی اصلی ترین راه ترک عادت بد - مقدمه دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- علت تماشای فیلم های پورن (مستهجن) چیه؟ (راه ترک)
- آیا بهانه ها و دلایل من برای موفق نشدن به اندازه کافی قوی هستن!؟ (انگیزشی)
- خسته ای؟ استراحت کن، ولی تسلیم نشو (انگیزشی)
- ۳ روش مؤثر برای ترک پورن و خودارضایی (تجربه شخصی)
- چرا عادت پورن و خودارضایی زندگی و ذهن ما را نابود میکند؟
- چرا باید شخصیت خودمون رو تغییر بدیم و حرف های الکی رو کنار بزاریم؟
- بچه زرنگ واقعی در مسیر ترک عادت بد کیه؟
- چطوری عادت های بد رو تا جایی که میشه سخت و زشت کنیم تا راحت تر ترکش کنیم؟
- چطور یک عادت مثبت را جذاب و لذت بخش کنیم؟ (تحقیق محور)
- نقش ذهنیت متفاوت در ترک عادت بد و ساخت عادت خوب
- نقش نظم و برنامه ریزی در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر محیط و محرک ها در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر قدم های کوچک در ساخت عادت های خوب (تجربه شخصی)
- چرا شخصیت در مسیر رسیدن به هدف از خود هدف مهم تر است؟
- چرا باید در مسیر درست استقامت کنیم و ثابت قدم بمانیم؟
- چرا با وجود تلاش به اهدافم نمیرسم؟ (علت ها)
- روزهای اولیه ترک پورن و خودارضایی چگونه است؟ (تجربه شخصی)
- خط قرمز های تو برای جلوگیری از تماشای پورن و خودارضایی چیه؟
- پورن و خودارضایی چیست و چرا باید آنها را ترک کنیم؟
- چه کسانی بیشتر درگیر پورن و خودارضایی میشوند؟ (دلایل + راههای پیشگیری)
