
رنج های زندگیت رو جوری انتخاب کن، که خدا برات خواسته! تا رشدت بده و لذت ببری وگرنه رنج های چرت و پرتی میاد که رشدت که نمیده هیچ دهنتم سرویس میکنه - روز نهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
رنج های زندگیت رو درست انتخاب کن! اونی که رشدت میده و لذت آوره، نه اونی که فقط حالتو خراب می کنه و چیزی یاد نمیگیری!
به نام خدا روز نهم رو شروع میکنیم
سلام خوبی چ خبرا؟
میگم تا حالا به این فکر کردی که چرا ی سری از آدما بین مردم با اینکه به ظاهر ادمای موجه و خوبین، اما بازم توی زندگیشون به چالش های عجیب و غریبی برخورد میکنن؟
ببین دقت کن گفتم بین مردم! نگفتم پیش خودشون و خدای خودشون!
چون ما ادما ظاهر بین هستیم، میبینی و مثلا تحلیلی که داریم از طرف اینه که میگیم: اگر خیری برای بقیه نداره شری هم نداره و واقعا هم ادم موجه ای هستش انگار!
اما اینکه میگم ارتباط بین خودشون و خدا هم مهمه علت داره که میگم…
بیین مثلا من فارغ از اینکه بخوام از خودم تعریف کنم معمولا بین ادمایی که منو میشناسن ادم خوبی شناخته میشم و حتی اگر بتونم خیریم میرسونم و شری هم ندارم برای بقیه، اما ایا پیش خودم و خدا هم انقدر اعتبار و ارزش دارم یا نه؟
ببین اولا آدما که زیاد مهم هم نیستن، یعنی حتی توی ذهنشون هم آدم خوبی باشی بازم زیاد به حالت فرقی نمیکنه و فک نکن الان چ اتفاق های عجیب و غریبی قراره بیفته اگر بین مردم آبرو و اعتبار داشته باشی
بزار با یک سوال بیشتر توضیح بدم درباره ی ارتباط بین خودم و خدا، تا به موضوع پست مون برسیم
آیا من پیش خوده منصف و منطقیم و خدا انقدری آبرو و اعتبار و ارزش دارم؟ به نظر خودم هنوز نه! نه اونقدری که انتظارش رو داشتم!
چرا؟
- چون هنوز اونقدری قوی نشدم که انتظارش رو داشتم
- چون هنوز اونقدری که میخواستم توی ترک عادت ها موفق نبودم، یعنی قطعا موفقیت هایی بوده اما چون من کلا ادمیم که نمیتونم ی چیزی که روحم رو عذاب میده تحمل کنم، به همین خاطر هنوز از خودم توی این زمینه رضایت کامل ندارم
- چون مسیر ترک عادت های بد برام خیلی طولانی شد
در کل سر همین قضایا به نظرم ارزش و اعتبار هنوز پیش خودم کمه!
خب برسیم به اینکه چه رنج هایی رو باید خودمون اگاهانه انتخاب کنیم تا این دنیا و قوانینش دهنمون رو سرویس نکنه!
ببین اینکه میگم رنج، پنیک نکن! منظورم این نیست که بری خودت رو عذاب بدی نه!
منظورم اینه بجای اینکه بی مسئولیت بازی در بیاری، بجای اینکه زرنگ بازی در بیاری، بجای اینکه دو دره بازی در بیاری و بگی ولش کن… خودسازی چیه؟ ترک عادت های بد چ سیقه ای هستش؟ یا مهارت اموزی نمیدونم چیه و فلان بجاش رنج های مقدست رو انتخاب کن و غر غر الکی هم نکن و نخواه که از زیر انتخاب آگاهانه شون در بری!
رنج های مقدس برای تو چیان؟ اینکه تمام تلاشت رو کنی تا بتونی عادت های بد رو کنار بزاری که تا حدی قطعا سخته… اما این رنج قراره باعث ثبات و آرامش بیشتر برات بشه و هم قراره برات کلی درای رحمت و نعمت رو باز کنه!
از این بهتر چی؟ رنجی که هم شخصیتت رو ساخت و بهت عذت و نفس و اعتماد به نفس داد و هم توی دنیا بهت عذت و ابرو و ثروت داد… و پیش خودت و خدای خودتم سرت بالاست و آخرتت هم خیره مطلق خواهد بود! بهتر از این چی؟
اما گفتم که اگر بخوای زرنگ بازی در بیاری و مثلا بجای گذاشتن ۱۰۰ خودت ۵۰ خودت رو بزاری… نتایجتم همون قدر خواهد بود!
و به نظر من وقتی ۱۰۰ خودت رو نزاری، زیادم با قشر ضعیف افراد جامعه فرقی نداری و از همه نظر ضعف داری و هر آن هم امکانش هست که بجای بالا رفتن پایین هم بیای!
خب حالا بزار بگم اگر رنج مقدست رو عین اون آدمایی که بین مردم با اعتبار و آبرو ان اما پیش خودشون و خدا زیاد اعتبار ندارن یا کلا اعتبار ندارن انتخاب نکنی چی میشه؟!
ببین این دنیا پر از درد و رنجای کوچیک و متوسط و بزرگه! مثلا چیا؟
- مثلا ممکنه با بی پولی یا فقر شدید سرویست کنه حتی با اینکه داری تلاش هم میکنی…
- یا مثلا با مریضی های کوچیک تا بزرگی که حتی ممکنه به مرگت هم دچار بشه
- یا مثلا با مرگ عزیزان
- یا ترک و طلاق همسرت یا خانوادت
- بی آبرویی و لو رفتن ی سری از کارای بدت
و صد ها چیز چرت و پرت دیگه که واقعا هیچی تهش برات نداره بجز اعصاب خوردی و رنج الکی ای که هیچ خروجی مثبتی هم نداره!
این رنج ها میتونه ی ادم رو به میزانی که درست رفتار نکرده، اذیت یا حتی نابود کنه چ از نظر جسمی و چه از نظر روحی و یا هر دو حالتش!
البته توی بعضی این موارد دست خدا هم آشکاره که برای امتحان آدم هستش و همش رو نمیشه گفت که نتیجه عدم انتخاب درسته تو باشه نه!
این رنجا برای آدمایی هست که بهشون فرصت های زیادی داده شده و اونا انتخاب نکردن که مسیر رنج مقدسشون رو انتخاب کنن
و این هم همیشه ترک عادت نیست، بعضی موقع ها چیزای دیگه هم هست مثل بدست اوردن ی مهارتی یا درس خوندن مثلا
بسته به توانایی های هر فرد رنج مقدسی که خدا از آدما انتظار داره متفاوته
حواست باشه که آگاهانه و هوشمندانه تا فرصت هست انتخاب درست رو انجام بدی!
سایر محتوا
- چطور جلوی وسوسه را بگیریم؟
- ترک خود ارضایی چه فوایدی دارد؟
- آیا اثر پورنوگرافی بر مغز پس از ترک از بین می رود؟
- آیا خود ارضایی باعث افسردگی میشه؟
- معتاد جنسی کیست؟
- بعد از ترک پورن چرا حالم بده؟
- چرا اراده ام ضعیف است؟
- خود ارضایی چه عوارضی دارد؟
- چگونه محیطی را ایجاد کنیم که امیال منفی را از بین می برد؟
- مدت زمان ترک پورن
- چگونه دیدن فیلم های بد را ترک کنیم؟
- درمان اعتیاد به پورن
- ترک خود ارضایی برای همیشه
- ترک خود ارضایی بدون شکست
- تغییر هویت؛ راز واقعی ترک عادت های بد (مخصوصاً پورن)
- پورن و مهار اضطراب، خشم، افسردگی
- پورن چگونه در طول زمان ترجیحات جنسی شما را تغییر میدهد؟
- پورن و حالت مه گرفتگی مغزی! رابطه بین این دو چیست؟
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش دوم (تحقیق محور)
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش اول (تحقیق محور)
- پورن چگونه روی انگیزه و سطح انرژی ما تاثیر می گذارد؟ (بررسی علمی و واقعی)
- چرا ترک پورن سخت است؟
- نقش پریفرانتال کورتکس (قشای جلوی مغز) در کنترل نفس چیست؟ (تحقیق محور)
- پورن و سیستم پاداش مغز: آنچه علم واقعاً میگوید (تحقیق محور)
- چرا اعتیاد به تماشای پورن صرفا یک عادت بد نیست؟ (مغز، دوپامین و بهبودی)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش دوم
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش اول
- ترک عادت های بد قدم اول برای بازگشت به زندگی نرمال
- چرا ترک عادت های بد سخته؟ (راهکار عملی)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ایجاد عادت های خوب) - بخش دوم (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ترک عادت های بد) - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ - مقدمه (تحقیق محور)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم (تجربه شخصی)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول (تجربه شخصی)
- برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)
- چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟ (راهکار ترک)
- حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- توی ترک عادت بد اگر شرایط برات سخت و شد پس تو ام باید سخت بشی! - روز هفدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چطور سختی های مسیر ترک عادت بد رو کمتر کنیم؟ - روز شونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا راه های قبلی به مقاصد جدیدی ختم نمیشن؟ - روز پونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- افسردگی و حال بد در زمان ترک عادت بد کاملا طبیعیه ـ روز چهاردهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- استقامت و کله شق بودن تنها راه پاک موندن در شرایط سخت - روز سیزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- باور های اشتباه درباره ترک پورن و خودارضایی چیا هستن؟ - روز دوازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا حذف محرکات رو باید جدی بگیری؟ - روز یازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- دوپامین دیتاکس یا سم زدایی دوپامین یعنی چی؟ تنظیم سطح پایه دوپامین به چه معناست؟ - روز دهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا برای ترک کردن عادت بد نیاز به یک شخصیت خوب داری؟ - روز هشتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- بودن در مسیر ترک عادت بد زمانی معنا پیدا میکنه که شرایط سخت بشه - روز هفتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا باید انقدر فشار رو تحمل کنم؟ چرا باید اصلا باید خودمو از این لذت محروم کنم - روز شیشم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- پاک شدن از عادت بد بدون جایگزین ها امکان پذیر نیست - روز پنجم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- حالت جنگندگی یا وحشی بازی توی ترک عادت بد به چه معناعه؟ - روز چهارم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم لذت مناسب برای ترک عادت بد - روز سوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم رنج مناسب برای ترک عادت بد - روز دوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- کلید اصلی ترک هر عادت بدی چیه؟ - روز اول دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- سبک زندگی اصولی اصلی ترین راه ترک عادت بد - مقدمه دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- علت تماشای فیلم های پورن (مستهجن) چیه؟ (راه ترک)
- آیا بهانه ها و دلایل من برای موفق نشدن به اندازه کافی قوی هستن!؟ (انگیزشی)
- خسته ای؟ استراحت کن، ولی تسلیم نشو (انگیزشی)
- ۳ روش مؤثر برای ترک پورن و خودارضایی (تجربه شخصی)
- چرا عادت پورن و خودارضایی زندگی و ذهن ما را نابود میکند؟
- چرا باید شخصیت خودمون رو تغییر بدیم و حرف های الکی رو کنار بزاریم؟
- بچه زرنگ واقعی در مسیر ترک عادت بد کیه؟
- چطوری عادت های بد رو تا جایی که میشه سخت و زشت کنیم تا راحت تر ترکش کنیم؟
- چطور یک عادت مثبت را جذاب و لذت بخش کنیم؟ (تحقیق محور)
- نقش ذهنیت متفاوت در ترک عادت بد و ساخت عادت خوب
- نقش نظم و برنامه ریزی در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر محیط و محرک ها در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر قدم های کوچک در ساخت عادت های خوب (تجربه شخصی)
- چرا شخصیت در مسیر رسیدن به هدف از خود هدف مهم تر است؟
- چرا باید در مسیر درست استقامت کنیم و ثابت قدم بمانیم؟
- چرا با وجود تلاش به اهدافم نمیرسم؟ (علت ها)
- روزهای اولیه ترک پورن و خودارضایی چگونه است؟ (تجربه شخصی)
- خط قرمز های تو برای جلوگیری از تماشای پورن و خودارضایی چیه؟
- پورن و خودارضایی چیست و چرا باید آنها را ترک کنیم؟
- چه کسانی بیشتر درگیر پورن و خودارضایی میشوند؟ (دلایل + راههای پیشگیری)
