
چرا باید انقدر فشار رو تحمل کنم؟ چرا باید اصلا باید خودمو از این لذت محروم کنم - روز شیشم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
چرا باید خودتو از لذت های سطحی و آسیب زننده محروم کنی؟ چون فقط با "مقاومت" در برابر لذت های کوتاه مدت، موفقیت واقعی رو تجربه می کنی! لذتی، لذته که عمیق باشه چونکه اکثر لذت های سطحی فقط آدم رو ضعیف و ضعیف تر میکنه!
به نام خدا روز شیشم رو شروع میکنیم
سلام دادا چ خبرا؟
امروز میخوام درباره ی این صحبت کنم که
چرا ما باید این همه سختی رو تحمل کنیم؟ چرا باید خودمونو از لذت محروم کنیم؟
ببین این سوال نشان دهنده اینه که ما هنوز اصول و قواعده این جهان رو دقیقا درک نکردیم
حتی برای خودمم برای بعضی موقع ها که شرایط سخت میشه دقیقا همین سوالا بوجود میاد که باو بسه دیگه سرویس شدیم چقد سختی چقد استقامت، اما سریعا با یادآوری ی سری اصول و قواعد زندگی خودم رو آروم میکنم
خب حالا این اصول و قواعد چیا هستن؟ ی مثالی که میشه زد، مثال طبیعت هستش که ی درخت رو اگر در نظر بگیری میبینی که چقد طول میکشه که رشد کنه مخصوصا اون درختایی که میوه میدن یا بودنشون برای طبیعیت موثرتره
به هر چیز دیگه ای ام نگاه میکنی که ارزشمنده نیاز به ی سری شرایط خوبی داره تا رشد کنه…
داستان زندگی ما ادما هم همینه اول اینکه باید بدونیم رشد ما زمان بر هست، و برای اینکه به خواسته هامون برسیم باید قوی باشیم
چرا نیاز به قوی شدن داریم؟ چون اگر قوی نشیم زیر سختی های زندگی کمر خم میکنیم و در نهایت محکوم به نابودی هستیم!
اگر تا شرایط سخت بشه و بگی بیخیال من رفتم باو، نتیجش این میشه که گند میزنی به زندگیت!
و اگر شخصیت خودت رو قوی نکنی و برای خودت ارزش قائل نباشی و رشد نکنی، کسی آب دهنم کف دستت نمیندازه!
چرا باید فشار رو تحمل کنی؟
بخاطر اینکه قانون این جهان مادی هست که وقتی ی چیز ارزشمندی رو میخوای باید ی سری سختی هارو بپذیری تا اون شخصیت لازم برای رسیدن به اون هدف ارزشمند در وجودت ساخته بشه، و شایسته دریافت اون نعمت باشی!
و ثانیا اینکه تو ی چیزی رو هم اصلا در نظر نگرفتی! اگر گفتی چی؟
بزار بهت بگم:
تو فک میکنی اگر در این مسیر درست حرکت نکنی در مسیر مقابلش چه چیزی در انتظارته؟
فک میکنی اونور الان برات فرش قرمز پهن کردن؟ ببین تو اگر سختی مسیر درست رو قبول نکنی که خیلی به نسبت کمتر از سختی مسیر نادرسته و به مراتب نتایج بزرگ تری در انتظارته رو نپذیری، باید با سختی مسیر نادرست که خیلی خیلی بزرگ تره سرو کله بزنی و نتیجش هم اصلا راضی کننده نیست!
ببین من وقتی توی مسیر درستم همیشه امیدوارم که ی روزی بالاخره این عادت بد تموم میشه… ی روزی بالاخره ی مهاجرت خوب به ی شهر خوب خواهم داشت… ی روزی نعمات و ثروت های مادی بیش از حد نیازم رو تجربه خواهم کرد…ی روزی آرامش تموم زندگیم رو در بر میگیره و…
و اینو از درون با اطمینان خاطر بهم میگه! و تا حالا چند مورد خیلی بزرگ و خفن رو گفته و باورتون نمیدونم میشه یا نه اما محقق شده! و وقتی شده همه علاوه بر خودم برگاشون ریخته و همشون گفتن چطوری؟
خب وقتی من انقدر اطمینان دارم که عاقبت بخیر میشم و این صداهم که گفتم چندتا مورد رو بهم گفته و شده الان مگه دیونم که به حرفش گوش ندم؟
- سختی با برنامه زندگی کردن و انجام دادن کارای مورد علاقت که رشدت میده، بهت اعتبار و ارزش میده سخت تره؟ یا سختی بی برنامه زندگی کردن و انجام دادن کارایی که ازشون متنفری؟ رشدتم که نمیده هیچ روز به روز هم ارزشتو میاره پایین!
- سختی تلاش کردن و مهارت آموزی یا درس خوندن و درامد داشتن از راهی که عشق و علاقته سخت تره یا حمالی کردن برای مردم و دو هزار با منت کف دست گذاشتن؟
ترک عادت بدی که قراره تموم زندگیت رو از این رو به اون کنه، ی شخصیت خفن ازت بسازه، جیبتو پر پول کنه، آرامش رو وارد زندگیت کنه، ازدواج خوب رو برات به دنبال بیاره، با ادم حسابیا مرتبطت کنه و…
این سختی بیشتره یا سختی اینکه ی لذت ذلت بار رو بپذیری که زندگیت رو به کثافت میکشونه، اعتبار و ارزشی که بهت نمیده هیچ… بلکه هرچیم داری ازت میگیره! شخصیتت، اعتماد به نفست و همه چیت رو نابود میکنه، جیبت رو پر پول که نمیکنه احتمالا خالیم میکنه، ارامشم که نگم برات کلا بیخیالش… وقتی رنج زندگیت رو با اختیار خودت نپذیری دنیا رنج های دیگه بهت میده که دهنتو آسفالت میکنه! (درباره ی این موضوع توی این پست صحبت کردم)
- ازدواج خوب هم احتمالا خودت فهمیدی که شدنی نیست، چون وقتی خودت ی شخصیت داغون و شکست خورده داری یکیم گیرت میفته که اونم هزارتا عیب و ایراد داره…
- همچنین ارتباطات با ادمای درست حسابیم احتمال خیلی زیاد خبری نخواهد بود، چون ادمای درست حسابی با کسی ارتباط میگیرن که درست حسابی باشه!
در کل علت گفتن این مثال ها این بود که برای خودت منطق ها و دلایل درست حسابی داشته باشی تا بتونی ذهنت رو قانع کنی و راحت تر تو مسیرت بمونی…
چون میدونی چیه؟ ذهن اگر بدونه که موندن توی این مسیر براش خیلی بهتر و سودمندتره، بیشتر باهات کنار میاد و خیلی راحت تر همراهیت میکنه!
و اینجوری هم فک نکن که الان مسیر نادرست همش عشق و حاله و خوش به حال اونایی که الان دارن توی اون مسیر ها حرکت میکنن! (ظاهر زندگی آدما رو با باطن زندگی خودت مقایسه نکن).
سایر محتوا
- چطور جلوی وسوسه را بگیریم؟
- ترک خود ارضایی چه فوایدی دارد؟
- آیا اثر پورنوگرافی بر مغز پس از ترک از بین می رود؟
- آیا خود ارضایی باعث افسردگی میشه؟
- معتاد جنسی کیست؟
- بعد از ترک پورن چرا حالم بده؟
- چرا اراده ام ضعیف است؟
- خود ارضایی چه عوارضی دارد؟
- چگونه محیطی را ایجاد کنیم که امیال منفی را از بین می برد؟
- مدت زمان ترک پورن
- چگونه دیدن فیلم های بد را ترک کنیم؟
- درمان اعتیاد به پورن
- ترک خود ارضایی برای همیشه
- ترک خود ارضایی بدون شکست
- تغییر هویت؛ راز واقعی ترک عادت های بد (مخصوصاً پورن)
- پورن و مهار اضطراب، خشم، افسردگی
- پورن چگونه در طول زمان ترجیحات جنسی شما را تغییر میدهد؟
- پورن و حالت مه گرفتگی مغزی! رابطه بین این دو چیست؟
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش دوم (تحقیق محور)
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش اول (تحقیق محور)
- پورن چگونه روی انگیزه و سطح انرژی ما تاثیر می گذارد؟ (بررسی علمی و واقعی)
- چرا ترک پورن سخت است؟
- نقش پریفرانتال کورتکس (قشای جلوی مغز) در کنترل نفس چیست؟ (تحقیق محور)
- پورن و سیستم پاداش مغز: آنچه علم واقعاً میگوید (تحقیق محور)
- چرا اعتیاد به تماشای پورن صرفا یک عادت بد نیست؟ (مغز، دوپامین و بهبودی)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش دوم
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش اول
- ترک عادت های بد قدم اول برای بازگشت به زندگی نرمال
- چرا ترک عادت های بد سخته؟ (راهکار عملی)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ایجاد عادت های خوب) - بخش دوم (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ترک عادت های بد) - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ - مقدمه (تحقیق محور)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم (تجربه شخصی)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول (تجربه شخصی)
- برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)
- چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟ (راهکار ترک)
- حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- توی ترک عادت بد اگر شرایط برات سخت و شد پس تو ام باید سخت بشی! - روز هفدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چطور سختی های مسیر ترک عادت بد رو کمتر کنیم؟ - روز شونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا راه های قبلی به مقاصد جدیدی ختم نمیشن؟ - روز پونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- افسردگی و حال بد در زمان ترک عادت بد کاملا طبیعیه ـ روز چهاردهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- استقامت و کله شق بودن تنها راه پاک موندن در شرایط سخت - روز سیزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- باور های اشتباه درباره ترک پورن و خودارضایی چیا هستن؟ - روز دوازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا حذف محرکات رو باید جدی بگیری؟ - روز یازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- دوپامین دیتاکس یا سم زدایی دوپامین یعنی چی؟ تنظیم سطح پایه دوپامین به چه معناست؟ - روز دهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- رنج های زندگیت رو جوری انتخاب کن، که خدا برات خواسته! تا رشدت بده و لذت ببری وگرنه رنج های چرت و پرتی میاد که رشدت که نمیده هیچ دهنتم سرویس میکنه - روز نهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا برای ترک کردن عادت بد نیاز به یک شخصیت خوب داری؟ - روز هشتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- بودن در مسیر ترک عادت بد زمانی معنا پیدا میکنه که شرایط سخت بشه - روز هفتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- پاک شدن از عادت بد بدون جایگزین ها امکان پذیر نیست - روز پنجم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- حالت جنگندگی یا وحشی بازی توی ترک عادت بد به چه معناعه؟ - روز چهارم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم لذت مناسب برای ترک عادت بد - روز سوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم رنج مناسب برای ترک عادت بد - روز دوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- کلید اصلی ترک هر عادت بدی چیه؟ - روز اول دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- سبک زندگی اصولی اصلی ترین راه ترک عادت بد - مقدمه دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- علت تماشای فیلم های پورن (مستهجن) چیه؟ (راه ترک)
- آیا بهانه ها و دلایل من برای موفق نشدن به اندازه کافی قوی هستن!؟ (انگیزشی)
- خسته ای؟ استراحت کن، ولی تسلیم نشو (انگیزشی)
- ۳ روش مؤثر برای ترک پورن و خودارضایی (تجربه شخصی)
- چرا عادت پورن و خودارضایی زندگی و ذهن ما را نابود میکند؟
- چرا باید شخصیت خودمون رو تغییر بدیم و حرف های الکی رو کنار بزاریم؟
- بچه زرنگ واقعی در مسیر ترک عادت بد کیه؟
- چطوری عادت های بد رو تا جایی که میشه سخت و زشت کنیم تا راحت تر ترکش کنیم؟
- چطور یک عادت مثبت را جذاب و لذت بخش کنیم؟ (تحقیق محور)
- نقش ذهنیت متفاوت در ترک عادت بد و ساخت عادت خوب
- نقش نظم و برنامه ریزی در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر محیط و محرک ها در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر قدم های کوچک در ساخت عادت های خوب (تجربه شخصی)
- چرا شخصیت در مسیر رسیدن به هدف از خود هدف مهم تر است؟
- چرا باید در مسیر درست استقامت کنیم و ثابت قدم بمانیم؟
- چرا با وجود تلاش به اهدافم نمیرسم؟ (علت ها)
- روزهای اولیه ترک پورن و خودارضایی چگونه است؟ (تجربه شخصی)
- خط قرمز های تو برای جلوگیری از تماشای پورن و خودارضایی چیه؟
- پورن و خودارضایی چیست و چرا باید آنها را ترک کنیم؟
- چه کسانی بیشتر درگیر پورن و خودارضایی میشوند؟ (دلایل + راههای پیشگیری)
