
چرا باید در مسیر درست استقامت کنیم و ثابت قدم بمانیم؟
پایداری و استقامت یکی مهم ترین اصول ترک هر عادت بدیه! حتی وقتی که سخت میشه، ثابت قدم بمون. هر قدم، تو رو به هدف نزدیک تر میکنه.
سلام بچه ها امیدوارم که حالتون خوب باشه
امروز میخوام درباره این موضوع صحبت کنم که چرا باید ما در مسیر درستی که مارو به اهداف و آرزوها مون میرسونه ثابت قدم باشیم و چرا باید این رنج ها و سختی ها رو در این مسیر تحمل کنیم؟
میدونین جواب چیه؟ جواب اینه که چاره ی دیگه ای نداریم!
ببین؟ یا باید این رنج های مقدس که شخصیت مارو رشد میده، ارزش و اعتبار مارو پیش خودمون و خداوند و مردم بالا میبره، ثروت و نعمت و سعادت دنیا و آخرت رو نصیب ما میکنه، آرامش و اسایش رو وارد زندگیه ما میکنه و... رو بپذیریم
یا باید با یک عمر سختی و عدم داشتن آرامش و آسایش، بی اعتباری پیش خودمون و خداوند و مردم، عاقبت به خیر نشدن توی دنیا و اخرت و ... رو به جون بخریم
تو میتونی همین امروز بیخیال همه ی رنج های مسیر درست بشی و بقول معروف بری دنبال همون عشق و حال های چرت و پرتی که بقیه مردم دنبالشن
اما اینو بدون که عشق و حال های سطحی تضعیف کننده عاقبتش درد و رنج و اسیب های روحی و جسمیه! میدونی این یعنی چی؟
یعنی امروز میری پا میزاری روی تموم ارزش ها و آرمان هات و بیخیال خودسازی و رشد شخصیتی و روحی خودت میشی و اون رنج مقدس رو قبول نمیکنی در نتیجه نه تنها رشد و پیشرفتی نمیکنی بلکه اسیب هم میبنی!
برای مثال اگر من پورن و خودارضایی رو ترک نکنم میدونم که این ۲ تا عادت بد
- اعتماد به نفس و عذت نفس منو تخریب میکنن
- حال منو بد میکنن و نسبت به خودم نفرت پیدا میکنم
- انرژی و انگیزم برای دنبال کردن کوچیک ترین اهداف و برنامه هام نابود میشه چه برسه به اون بزرگاش
- چون حالم رو بد کرده و نتیجش این بوده که دنبال اهداف و برنامه هام نرفتم در نهایت هیچ ثروت و آسایشی رو تجربه نخواهم کرد
- حرف خور هرکس و ناکسی باید بشم و اجازه بدم که منو تحقیر کنن
- تا ابد باید حسرت نتایج و دستاورد های دیگرانی رو بخورم که هیچ برتری ای نسبت به من نداشتن و من فقط به دلیل این عادت های بد نتونستم به هیچکدوم از اهدافم برسم چون تاثیرات منفیش دومینو وار توی تموم جنبه های زندگیم تاثیر منفی میذاشتن
- دیگه نه از مهاجرت خوب به شهر و مکانی که مورد علاقه م باشه خبری خواهد بود و نه از خرید ماشین خوب، خونه ی خوب خبری خواهد بود! باید تا ابد توی جای بدی که هستم و علاقه ایم بهش ندارم بمونم و بسوزم و بسازم و افسوس بخورم و حقارت های دیگران رو بشنوم
اینا نتایج و پیامد های قبول نکردن رنج مقدس هستن که من سالهای سال باهاشون دست و پنجه نرم کردم، به مقداری که خواستم در برم از قبول این رنج ها، دستاورهای زندگیمم از دست رفتن یا اصلا اون قسمت از اهدافم محقق نشد یا اگرم شد نتیجش خیلی کوچیک بود
بخدا ما توهم زدیم که فکر میکنیم مسیر نادرست همش عشق و حاله! هر لذتی بهایی داره اگر دنبال لذت خوبی بهاش تو رو رشد میده اما اگر دنبال لذت های بد و درب و داغونی بهاش تورو رشد نمیده که هیچ بلکه ببخشید قشنگ پارتم میکنه!
اگر بخوام مثال بزنم از هر کدوم مثلا:
- ی نمونه لذت خوب، داشتن بدن فیت و سلامت بودن و پر انگیزه بودن هستش که بهاش دوری از غذاهای چرت و پرت و ورزش کردنه
- ی نمونه لذت بد، خوردن غذاهای فست فودی و قند داره که بهاش چاقی و بد ریخت شدن ظاهر، مشکلات سلامتی مثل فشار و قند و ... و بی انگیزه و کسل بودنه
میبینی همون طور که گفتم هر لذتی ی بهایی داره!
تو فک میکنی مثلا الان این درد و رنج مسیر درست رو قبول نکنی توی مسیر های دیگه برات فرش قرمز پهن کردن و همش عشق حاله؟
هه، زهی خیال باطل!
اساس و قانون این جهان بر اساس رنجه! اما باید تصمیم بگیریم که چه رنجی رو انتخاب کنیم!
ایا رنجی رو انتخاب میکنیم که مقدسه و مارو رشد میده؟
یا نه توهم میزنیم و فک میکنیم رنج فقط تو مسیر درسته و اونور همه چی عشق و حاله و میریم رنجی رو ناخواسته انتخاب میکنیم که ببخشید مارو پاره میکنه و تهش کوفتم نیست!
انتخاب باتوعه پس عاقلانه انتخاب کن!
سایر محتوا
- چطور جلوی وسوسه را بگیریم؟
- ترک خود ارضایی چه فوایدی دارد؟
- آیا اثر پورنوگرافی بر مغز پس از ترک از بین می رود؟
- آیا خود ارضایی باعث افسردگی میشه؟
- معتاد جنسی کیست؟
- بعد از ترک پورن چرا حالم بده؟
- چرا اراده ام ضعیف است؟
- خود ارضایی چه عوارضی دارد؟
- چگونه محیطی را ایجاد کنیم که امیال منفی را از بین می برد؟
- مدت زمان ترک پورن
- چگونه دیدن فیلم های بد را ترک کنیم؟
- درمان اعتیاد به پورن
- ترک خود ارضایی برای همیشه
- ترک خود ارضایی بدون شکست
- تغییر هویت؛ راز واقعی ترک عادت های بد (مخصوصاً پورن)
- پورن و مهار اضطراب، خشم، افسردگی
- پورن چگونه در طول زمان ترجیحات جنسی شما را تغییر میدهد؟
- پورن و حالت مه گرفتگی مغزی! رابطه بین این دو چیست؟
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش دوم (تحقیق محور)
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش اول (تحقیق محور)
- پورن چگونه روی انگیزه و سطح انرژی ما تاثیر می گذارد؟ (بررسی علمی و واقعی)
- چرا ترک پورن سخت است؟
- نقش پریفرانتال کورتکس (قشای جلوی مغز) در کنترل نفس چیست؟ (تحقیق محور)
- پورن و سیستم پاداش مغز: آنچه علم واقعاً میگوید (تحقیق محور)
- چرا اعتیاد به تماشای پورن صرفا یک عادت بد نیست؟ (مغز، دوپامین و بهبودی)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش دوم
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش اول
- ترک عادت های بد قدم اول برای بازگشت به زندگی نرمال
- چرا ترک عادت های بد سخته؟ (راهکار عملی)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ایجاد عادت های خوب) - بخش دوم (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ترک عادت های بد) - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ - مقدمه (تحقیق محور)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم (تجربه شخصی)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول (تجربه شخصی)
- برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)
- چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟ (راهکار ترک)
- حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- توی ترک عادت بد اگر شرایط برات سخت و شد پس تو ام باید سخت بشی! - روز هفدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چطور سختی های مسیر ترک عادت بد رو کمتر کنیم؟ - روز شونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا راه های قبلی به مقاصد جدیدی ختم نمیشن؟ - روز پونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- افسردگی و حال بد در زمان ترک عادت بد کاملا طبیعیه ـ روز چهاردهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- استقامت و کله شق بودن تنها راه پاک موندن در شرایط سخت - روز سیزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- باور های اشتباه درباره ترک پورن و خودارضایی چیا هستن؟ - روز دوازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا حذف محرکات رو باید جدی بگیری؟ - روز یازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- دوپامین دیتاکس یا سم زدایی دوپامین یعنی چی؟ تنظیم سطح پایه دوپامین به چه معناست؟ - روز دهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- رنج های زندگیت رو جوری انتخاب کن، که خدا برات خواسته! تا رشدت بده و لذت ببری وگرنه رنج های چرت و پرتی میاد که رشدت که نمیده هیچ دهنتم سرویس میکنه - روز نهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا برای ترک کردن عادت بد نیاز به یک شخصیت خوب داری؟ - روز هشتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- بودن در مسیر ترک عادت بد زمانی معنا پیدا میکنه که شرایط سخت بشه - روز هفتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا باید انقدر فشار رو تحمل کنم؟ چرا باید اصلا باید خودمو از این لذت محروم کنم - روز شیشم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- پاک شدن از عادت بد بدون جایگزین ها امکان پذیر نیست - روز پنجم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- حالت جنگندگی یا وحشی بازی توی ترک عادت بد به چه معناعه؟ - روز چهارم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم لذت مناسب برای ترک عادت بد - روز سوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم رنج مناسب برای ترک عادت بد - روز دوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- کلید اصلی ترک هر عادت بدی چیه؟ - روز اول دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- سبک زندگی اصولی اصلی ترین راه ترک عادت بد - مقدمه دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- علت تماشای فیلم های پورن (مستهجن) چیه؟ (راه ترک)
- آیا بهانه ها و دلایل من برای موفق نشدن به اندازه کافی قوی هستن!؟ (انگیزشی)
- خسته ای؟ استراحت کن، ولی تسلیم نشو (انگیزشی)
- ۳ روش مؤثر برای ترک پورن و خودارضایی (تجربه شخصی)
- چرا عادت پورن و خودارضایی زندگی و ذهن ما را نابود میکند؟
- چرا باید شخصیت خودمون رو تغییر بدیم و حرف های الکی رو کنار بزاریم؟
- بچه زرنگ واقعی در مسیر ترک عادت بد کیه؟
- چطوری عادت های بد رو تا جایی که میشه سخت و زشت کنیم تا راحت تر ترکش کنیم؟
- چطور یک عادت مثبت را جذاب و لذت بخش کنیم؟ (تحقیق محور)
- نقش ذهنیت متفاوت در ترک عادت بد و ساخت عادت خوب
- نقش نظم و برنامه ریزی در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر محیط و محرک ها در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر قدم های کوچک در ساخت عادت های خوب (تجربه شخصی)
- چرا شخصیت در مسیر رسیدن به هدف از خود هدف مهم تر است؟
- چرا با وجود تلاش به اهدافم نمیرسم؟ (علت ها)
- روزهای اولیه ترک پورن و خودارضایی چگونه است؟ (تجربه شخصی)
- خط قرمز های تو برای جلوگیری از تماشای پورن و خودارضایی چیه؟
- پورن و خودارضایی چیست و چرا باید آنها را ترک کنیم؟
- چه کسانی بیشتر درگیر پورن و خودارضایی میشوند؟ (دلایل + راههای پیشگیری)
