
چرا عادت پورن و خودارضایی زندگی و ذهن ما را نابود میکند؟ (علتها + راه های ترک)
عادت های بدی مثل تماشای پورن و خودارضایی چطور زندگی و ذهن تو رو نابود و خراب میکنن؟ توی این پست قراره علت هاشون رو بشناسی و با راهکارهای ساده ازشون خلاص بشی
سلام دوست عزیزم امیدوارم که حال دلت خوب باشه
امروز میخوام درباره این مسئله مهم صحبت کنم که چرا انقدر تاکید دارم که باید عادت پورن و خودارضایی رو کنار بزاری؟
تا بتونی به هر خواسته ای که داری برسی
البته برای رسیدن به خواسته هات ترک این ۲ عادت کافی نیستن اما ۶۰ درصد راه نباشن کمتر از اون نیستن!
اینو با اطمینان ۱۰۰ درصد میگم!
چون انقدر دیدم ادمایی رو که صبح تا شب دارن تلاش میکنن، صبح تا شب دارن فکر میکنن که چه تغییراتی رو بدن توی کار و حرفه شون تا نتایجشون بزرگ بشه ، اما با اینکه دهنشون حسابی سرویس میشه، نتایجشون خیلی کمتر از اونیه که انتظار دارن!
ببین تو وقتی این عادت های بد رو کنار میزاری لاجرم در مسیر پیشرفت و حرکت رو به جلوی جهان قرار میگیری و انقدر ترک این عادت ها حالت رو خوب میکنه، آرامش بهت تزریق میکنه که نتایج همین حال خوب و فوق العاده میشه ایده ها و روش هایی که قراره زندگی تورو متحول کنه و کارا و برنامه هات رو به نتایج بزرگ تر برسونه!
در واقع تو اگر اهل تلاش و برنامه ریزی باشی و دغدغه رشد و پیشرفت داشته باشیو تنبل و بی هدف نباشی و در حال انجام ی سری فعالیت ها باشی اما نتایجت اونقدر بزرگ نیست، باید بدونی که تلاش هات هوشمندانه نیست و اون ۶۰ درصد رو نداری تا بهت کمک کنه!
با ذهنی که تمرکز نداره، ارامش نداره، فرکانس هاش به سمت ایده های هدایتی جهان و خداوند تنظیم نیست نمیشه توقع داشت که بشه نتایج بزرگ گرفت!
همه ی اینایی که تا الان خوندی فقط بخشی از جواب سوال این پستمون بود که
چرا عادت پورنوگرافی و خودارضایی تورو نابود میکنه؟
و این بخش اول فقط درباره این بود که تو اگر بخوای این عادات بد رو با خودت یدک بکشی و بیاری مطمئن باش که خواسته های جدیدت محقق نمیشن!!!
اما توی بخش دوم میخوام این رو بهم بهت بگم و بهت هشدار بدم که داداش یا ابجی گل من اینو بدون که تو اگر جلوی خودت رو نگیری و تنبلی هات رو کنار نزاری و ی سری روتین(عادت) های خوب برای خودت ایجاد نکنی زمان باعث میشه که توی این قضایا بیشتر غرق بشی و غرق شدن همانا و هرچیزی که الان داری ازت گرفته میشه هم همانا!
بخدا انقدر دیدم ادمایی رو که زندگیشون رو سر همین بی برنامگی و تنبلی و غرق در روابط ناسالم یا همین پورن و خودارضایی شدن، نابود کردن که نگو و نپرس!!!
لامصب میدونی شهوت چطوریه؟ ی جوریه که تمام فکر و ذهنت رو به مرور درگیر میکنه و همین درگیر شدنه باعث میشه تدریجی چنان درگیرش بشی که زندگیت رو به اتیش بکشه!
اصلا اینجوری فکر نکن که مثلا بگی داداش تو داری دیگه خیلی گندش میکنیا!! من کلا ۱۵ مین گوشی دستم میگیرم روزانه و میرم پورن میبینم و خودارضایی میکنم بعدشم تمام میرم سراغ بقیه کارا و اهدافم!
ببین خودت رو گول نزن اولا فقط اون ۱۵ مین نیست بعدش هم ذهنت درگیر میشه هرچی بیشتر غرق این عادت شده باشی بیشتر ذهنت درگیره
دوما پس اسیب ها و عوارض پورن و خودارضایی چی؟ ۱۵ مین پورن میبینم و تمام؟؟؟ بنده خدا اسیب هایی که بهت میزنه رو ندیدی؟
بزار چندتا از اسیب های اولیه ش رو بگم:
- تمرکزت رو نابود میکنه
- ذهنت رو مشغول میکنه
- میخوای فکر و تمرکزت رو بزاری روی درس خوندن یا کارت همش حواستو پرت میکنه
- زود انزالی میگیری
- افسرده و بی انگیزه ت میکنه
- درون گرا شدن شدید و دوری از اجتماع و ادم های درست حسابی رو به دنبال داره
- بی حس شدن و بی علاقه شدن نسبت به اکثر چیزای لذت بخش و حلال و خوب دنیا (اینجوری میشی که دیگه از خیلی چیزا لذت نمییری)
- اعتماد به نفس و عذت نفست رو تخریب میکنه
- باعث میشه درهای رحمت خدا به روت بسته بشه و فارغ از اینکه جهان پس از مرگ رو قبول داشته باشی یا نه و بدونی که عذاب اونور هم هست، توی همین دنیا هم چون داری بر خلاف طبیعت این جهان حرکت میکنی و این نیاز جنسی رو از راه درستش پاسخ نمیدی، باعث میشه که ایده های جدید وارد زندگیت نشن، کارت بی برکت و بی ثمر باشه و ی شکل ربات گونه طوری باشه، یا سلامتی ذهنی و جسمیت رو هم به خطر بندازی، چون نمیدونم میدونی یا نه یکی از عوارض پورن و خودارضایی اینه که سلول های خاکستری مغزت رو از بین میبره و کم کم باعث فراموشی و الزامیر سطحی میشه
گول این حرفای مزخرف این دانشمندای خط گرفته ی ۲ هزاری رو هم نخور که میگن اگر نیاز جنسیت رو تخیله نکنی پروستات میگیری و فلان همش مزخرفه اگر درست بود پس حضرت عیسی هم پروستات گرفت مرد😁 یا این مرتاز های هندی یا کشیش های ادم حسابیه مسیحی هم همه باید پروستات داشته باشن!
تو خوب زندگی کن، اگر بخوای از صفر مطلق هم شروع کنی توی ۳،۴ سال به همه ی خواسته هات میرسی یا اگر همش هم محقق نشه بخش اعظمی ازشون محقق میشه که تورو اماده میکنه تا این نیاز رو هم از راه درستش پاسخ بدی
ببین؟ خیلی مراقب خودت باش خیلی، ساده نباش!
سایر محتوا
- پورن چگونه در طول زمان ترجیحات جنسی شما را تغییر میدهد؟
- پورن و حالت مه گرفتگی مغزی! رابطه بین این دو چیست؟
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش دوم (تحقیق محور)
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش اول (تحقیق محور)
- پورن چگونه روی انگیزه و سطح انرژی ما تاثیر می گذارد؟ (بررسی علمی و واقعی)
- چرا ترک عادت بد تماشای پورن سخت تر از عادت های بد دیگه ست؟ (بررسی علمی و واقعی)
- نقش پریفرانتال کورتکس (قشای جلوی مغز) در کنترل نفس چیست؟ (تحقیق محور)
- پورن و سیستم پاداش مغز: آنچه علم واقعاً میگوید (تحقیق محور)
- چرا اعتیاد به تماشای پورن صرفا یک عادت بد نیست؟ (مغز، دوپامین و بهبودی)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- ترک عادت های بد قدم اول برای بازگشت به زندگی نرمال (تجربه شخصی)
- چرا خوب زندگی کردن و ترک عادت های بد سخته؟ (راهکار عملی)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ایجاد عادت های خوب) - بخش دوم (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ترک عادت های بد) - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ - مقدمه (تحقیق محور)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم (تجربه شخصی)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول (تجربه شخصی)
- برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)
- چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟ (راهکار ترک)
- حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- توی ترک عادت بد اگر شرایط برات سخت و شد پس تو ام باید سخت بشی! - روز هفدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- چطور سختی های مسیر ترک عادت بد رو کمتر کنیم؟ - روز شونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- چرا راه های قبلی به مقاصد جدیدی ختم نمیشن؟ - روز پونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- افسردگی و حال بد در زمان ترک عادت بد کاملا طبیعیه ـ روز چهاردهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- استقامت و کله شق بودن تنها راه پاک موندن در شرایط سخت - روز سیزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- باور های اشتباه درباره ترک پورن و خودارضایی چیا هستن؟ - روز دوازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- چرا حذف محرکات رو باید جدی بگیری؟ - روز یازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- دوپامین دیتاکس یا سم زدایی دوپامین یعنی چی؟ تنظیم سطح پایه دوپامین به چه معناست؟ - روز دهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- رنج های زندگیت رو جوری انتخاب کن، که خدا برات خواسته! تا رشدت بده و لذت ببری وگرنه رنج های چرت و پرتی میاد که رشدت که نمیده هیچ دهنتم سرویس میکنه - روز نهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- چرا برای ترک کردن عادت بد نیاز به یک شخصیت خوب داری؟ - روز هشتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن در مسیر ترک عادت بد زمانی معنا پیدا میکنه که شرایط سخت بشه - روز هفتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- چرا باید انقدر فشار رو تحمل کنم؟ چرا باید اصلا باید خودمو از این لذت محروم کنم - روز شیشم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- پاک شدن از عادت بد بدون جایگزین ها امکان پذیر نیست - روز پنجم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- حالت جنگندگی یا وحشی بازی توی ترک عادت بد به چه معناعه؟ - روز چهارم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- اهرم لذت مناسب برای ترک عادت بد - روز سوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- اهرم رنج مناسب برای ترک عادت بد - روز دوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- کلید اصلی ترک هر عادت بدی چیه؟ - روز اول دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- سبک زندگی اصولی اصلی ترین راه ترک عادت بد - مقدمه دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- علت تماشای فیلم های پورن(مستهجن) چیه؟ (علتها + راه ترک)
- آیا بهانه ها و دلایل من برای موفق نشدن به اندازه کافی قوی هستن!؟ (انگیزشی)
- خسته ای؟ استراحت کن، ولی تسلیم نشو (انگیزشی)
- ۳ روش مؤثر برای ترک پورن و خودارضایی (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- چرا باید شخصیت خودمون رو تغییر بدیم و حرف های الکی رو کنار بزاریم؟ (واقعی)
- بچه زرنگ واقعی در مسیر ترک عادت بد کیه؟ (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- چطوری عادت های بد رو تا جایی که میشه سخت و زشت کنیم تا راحت تر ترکش کنیم؟ (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- چطور یک عادت مثبت را جذاب و لذت بخش کنیم؟ (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- نقش ذهنیت متفاوت در ترک عادت بد و ساخت عادت خوب (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- نقش نظم و برنامه ریزی در ترک پورن و عادتهای بد (تحقیق محور + راهکار ترک)
- تأثیر محیط و محرک ها در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور + راهکار ترک)
- تأثیر قدم های کوچک در ساخت عادت های خوب (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- چرا شخصیت در مسیر رسیدن به هدف از خود هدف مهمتر است؟ (واقعی)
- چرا باید در مسیر درست استقامت کنیم و ثابتقدم بمانیم؟ (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- چرا با وجود تلاش به اهدافم نمیرسم؟ (علتها + راه های ترک)
- روزهای اولیه ترک پورن و خودارضایی چگونه است؟ (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- خط قرمز های تو برای جلوگیری از تماشای پورن و خودارضایی چیه؟ (تجربه شخصی + تحقیق محور)
- پورن و خودارضایی چیست و چرا باید آنها را ترک کنیم؟ (تحقیق محور + راهکار ترک)
- چه کسانی بیشتر درگیر پورن و خودارضایی میشوند؟ (دلایل + راههای پیشگیری)
