سلام مجدد

خب تا اینجا رسیدیم که درسته خداوند تلاش مارو میبینه و اگر تلاش کنیم و سهوا خطایی هم کنیم مارو میبخشه

اما ایا انجام این عادت های بد به بعد فیزیکی و مادی ما اسیبی نمیزنه؟
ایا این بالا پایین شدن ها توی ترک عادت بد ممکن نیست باعث بشه که تو تهش ناامید بشی و بی‌خیال این مسیر بشی؟ و بگی که تا کی اینجوری بالا پایین بشم؟ و زندگی رو زهر مار خودم کنم که اخرشم نه عشق و حال کردم نه به اون خواسته های اصلیم رسیدم؟

باور کن این اتفاق میتونه بیفته ها! فرض کن که تو ۱۰ سال تلاش کنی و واقعا هم بخوای که این عادت های بد رو ترک کنی اما چون بهای کامل رو نمیپردازی قاعدتا نتیجه هم نمی‌گیری و نمیتونی کاملا ترک کنی
خب توی این ۱۰ سال کل رفقا و هم دوره ای هایی که داشتی به خواستشون رسیدن اما تو هنوز مجرد و بی پول موندی! میتونی تضمین بدی که با دیدن اینا و اتیش گرفتن وجودت بازهم توی مسیر ترک عادت بد میمونی؟ یا نه بجاش میری طغیان میکنی!

ببین داداش یا ابجی گل من تا فرصت هست و کار هنوز به حسرت خوردن و تحقیر شدنت نرسیده تغییر کن! 

نزار کار از کار بگذره و درونت اتیش بگیره و بگه ک بدبختی رو نگاه ها، این ادما بعد من شروع کردن و به خواستشون رسیدن اما من هنوز اندر خم این عادت بدم!

تا فرصت هست بهای کامل رو بپرداز داداش بزار درای رحمت خدا بروی زندگیت باز بشه!

خب بریم سراغ راهکارها:
ببین همونطور که گفتم این عادت بد یک مسئله ی فیزیکی هستش و ترک این مسئله نیاز به ی سری اقدامات فیزیکی داره تا بتونی ترکش کنی!
توکل و توسل و عهد و پیمان جای خود که اونا ۲۰ درصد مسیرن!
اما ۸۰ درصد مسیر تلاش تو، برنامه ریزی تو، سبک زندگی اصولی تو و ده ها چیز دیگست!

مثلا ی تکنیکی که من چندین بار گفتم اینه که اگر تحریکی شدی یا احساسات بهت غلبه کرد که تهش بری سمت پورن و خودارضایی 
نباید بشینی ی جا تا این تحریک و احساسات باعث بشه که تو سمت اون مسائل بری! بلکه باید حالت جنگندگی(Beast mode) رو مثلا فعال کنی که گفتم از صحبت های اریک توماس یاد گرفتمش
و یا باید تغییر محیط و شرایط و وضعیت بدی!

اینکه بشینی بگی ذکر میگم یا هی خدا خدا کنی مطمئن باش که احتمالا ۹۸ درصد شکست میخوری
چرا؟ چون ی وضعیت فیزیکی بهت غلبه کرده و تو برای خارج شدن از این غلبه، باید خودت رو وارد یک شرایط فیزیکی دیگه کنی که افسار اون وضعیت از روت برداشته بشه!

طرف وسوسه داره پارش میکنه بعد میگه چرا من ذکر میگم اروم نمیشم😑 یا چرا وسوسه از وجودم نمیره😐

آخه دهن سرویس ذکر چه ربطی به این داره که تو از وضعیت خارج بشی؟
ببین کمک میکنه اما چقد؟ ۲۰ درصد 
یا من میگفتم اهرم رنج و لذت رو به خودت چند دقیقه یاداوری کن و اگر واقعا ارزشش رو داشت برو گند بزن به زندگیت🙄، نه اینکه تا ی فکر اشتباهی اومد درجا بری و اون فکر رو انجام بدی! قبل هر کار مهمی چه خیر چه شر چند دقیقه درباره پیامدهاش فکر کن!

و حتی همین اهرم رنج و لذت هم تاثیرش کم میشه وقتی راکت بمونی!
وقتی از وضعیتی که داری خودت رو خارج نکنی!

من نمیخوام بی تاثیر بدونم ی سری مسائل رو بلکه می‌خوام بگم خیلی از مبلغان دینیه ما توهمین! زیاد به حرفشون گوش ندین چون خیلیاشون هیچکدوم از این مسائل رو بعضاً تجربه نکردن و فقط الکی نسخه میپچن!

درد کشیده را درد کشیده میفهمد!

اره داداش، هر دردی راهکار خودش رو داره 

تو بری توی مقدس ترین نقطه از کره زمین و ۲ هزار تا عهد هم ببندی اگر برنامه ریزی نکنی، اگر سبک زندگی اصولی نداشته باشی، اگر مدیریت فشار هارو بلد نباشی بازهم دوباره برمیگردی به همون چرخه نادرست!