به نام خدا روز دوازدهم رو شروع میکنیم

سلام بچه ها خوبین؟ چ خبرا؟

امروز میخوام درباره ی سری باورهای اشتباهی‌ که بعضیا الکی برای خودشون میارن تا ترک نکنن صحبت کنم

- اولین باور اشتباه اینه که ی سریا میگن اگر پورن نبینم و خودارضایی نکنم مریض میشم و این ذخیره شدن اسپرم توی بدن باعث میشه که مریضی های عجیب و غریب بگیرم، در حالی که این حرف چرته محضه چرا؟ چون اولا توی دنیا کسی نبوده که بخاطر خودارضایی نکردن مریض شده باشه و ثانیا وقتی اسپرم به حد کافی ذخیره شده باشه اضافه ش از طریق احتلام یا همون جنب شدن توی خواب از بدنت خارج میشه!

- باور غلط بعدی اینه که ی سریا میگن اگر خودارضایی نکنیم پروستات میگیرم و فلان، اینم مثل باور قبلی اشتباه هستش و بدن از طریق جنب شدن این مایع اضافه رو از بدنت خارج میکنه پس از بابت سلامتی نگران نباش!

- باور اشتباه سوم اینه که چطوری بدون پورن اصن زندگی کنیم؟ ما وقتی استرس میگیرم یا حالمون گرفته هستش اینکارو میکنیم و بعدش حالمون خوب میشه!
باید بهت بگم که پس تو با یک آدم معتاد هیچ فرقی نداری و فقط ماده مخدرت فرق میکنه! علاوه بر این آیا این درسته که آدم بجای اینکه کنترل استرس یا خشم داشته باشه یا حالش رو با ی کار لذت بخش و خوبی بهتر کنه، بجاش بره پورن ببینه؟ میدونی این قضیه چقد حالت رو بدتر میکنه و باعث میشه که دیگه از هیچی توی زندگیت لذت نبری؟! 

- باور اشتباه چهارم اینه که ی عده باز میگن که اگر ترک کنیم کنترل نیاز جنسیمون سخت تر میشه و همینجوری الکی هی تحریک میشیم🫥
ببین این صحبت ی بخش کوچیکش درسته که وقتی آدم ترک میکنه تحریک پذیر تر میشه، اما این قضیه فقط به اول دوران ترک ربط داره! یعنی چی؟ یعنی اینکه اگر واقعا محرکات رو حذف کرده باشی احتمالا ۳،۴ روز اول یا حتی ۷،۸ روز اول ی تحریک شدید بشی اما کم کم تحریک ها کم میشه و بعد ۲۰، ۳۰ روز خیلی حالتت عادی میشه! پس این قضیه هم راهکار داره و بدنت با وضعیت جدید خودش رو تطبیق میده، پس نگران نباش!

- باور اشتباه پنجم اینه که اگر پورن نبینم در اینده توی رابطه به مشکل میخورم و نمیدونم باید چیکار کنم؟ این دیگه واقعا از اون باورای عجیب غریب هستش واقعا! اخه برادر من پورن دیدن چه ربطی به رابطه داره؟ اصن کدوم رابطه جنسی نیم ساعت یا بیشتر طول می‌کشه؟ این محتوا هارو نگاه نکنید اینا همشون با عمل و قرص و دارو انقدر کش میدن مدت زمان انزالشون رو وگرنه آدم عادی اینجوری نیست!
بعد اینکه اصن س.ک.س چه چیز خاصی داره که آدم بخواد یاد بگیره مثلا؟
تو باید بجای اینا بری دو تا کتابی دوره ای چیزی بخونی یا شرکت کنی که بدونی معاشقه کردن قبل س.ک.س چیه یا بعد س.ک.س باید چیکار کنی نه اینکه برم ببینم س.ک.س کردن چطوریه؟! اسکولی یا خودتو زدی به اسکولی؟😑

- باور اشتباه بعدی اینه که ی عده میگن تا مجردم حداقل باید پورن و خودارضایی کنم وگرنه چطور زندگی کنم؟ باید بدونی که اینم ی دروغه بزرگه که به خودت گفتی! خیلیا هستن از دوستان من اصلا اینکاراو نمیکنن یا اگر میکردن ترک کردن چون برای خودشون و شخصیتشون احترام قائل هستن و خودشون رو انقدر پست و حقیر نمیدونن که برن اینکارارو کنن  و انقدر هم ثبات دارن که نگو! هم از نظر شخصیتی و هم از این نظر که الکی سر چیزای الکی تحریک نمیشن! 
ماهم که ی دوره اینکاراو میکردیم باید اینو بدونیم که از سر ناآگاهی و دوستای بد بوده یا محیط بد خانواده که به ما توجه نکردن ما و هی تنها و افسرده شدیم و رفتیم سمت این چیزا که ی مسکنی باشه برامون مثلا، اما الان باید به خودمون بیایم و فارغ از هر بهانه چرتی خودمون رو از این وضعیت نجات بدیم! و این امر شدنیه!

این پنج تا باور به نظرم جز مهم ترین باورهای اشتباه توی ترک پورن و خودارضایی بود و اگر این باور هارو با منطق های درست حسابی کنار نزارین و مدیریت نکنین و ذهنتون به حدی قانع نشه تا اینکارا اشتباه هستش، دوباره شمارو بر میگردونه به انجام دادن همون کارای اشتباه! پس تا میتونید باورهای اشتباهتون رو پیدا کنید و دلایل و منطق های خوب براش پیدا کنید تا چیزی توی ذهنتون نمونه تا مانع ایجاد کنه!