به نام خدا روز دوازدهم رو شروع میکنیم

سلام بچه ها خوبین؟ چ خبرا؟

امروز میخوام درباره ی سری باورهای اشتباهی‌ که بعضیا الکی برای خودشون میارن تا ترک نکنن صحبت کنم

• اولین باور اشتباه اینه که ی سریا میگن اگر پورن نبینم و خودارضایی نکنم مریض میشم و این ذخیره شدن اسپرم توی بدن باعث میشه که مریضی های عجیب و غریب بگیرم، در حالی که این حرف چرته محضه چرا؟ چون اولا توی دنیا کسی نبوده که بخاطر خودارضایی نکردن مریض شده باشه و ثانیا وقتی اسپرم به حد کافی ذخیره شده باشه اضافه ش از طریق ارضا شدن تو خواب (جنب شدن) از بدنت خارج میشه!
• باور غلط بعدی اینه که ی سریا میگن اگر خودارضایی نکنیم پروستاتمون به مشکل میخوره و فلان، اینم مثل باور قبلی اشتباه هستش و بدن از طریق ارضا شدن تو خواب (جنب شدن) این مایع اضافه رو از بدنت خارج میکنه پس از بابت سلامتی نگران نباش!
• باور اشتباه سوم اینه که چطوری بدون پورن اصن زندگی کنیم؟ ما وقتی استرس میگیرم یا حالمون گرفته هستش اینکارو میکنیم و بعدش حالمون خوب میشه!
  باید بهت بگم که… تو با یک آدم معتاد هیچ فرقی نداری، فقط ماده مخدرت فرق میکنه! علاوه بر این آیا این درسته که آدم بجای اینکه کنترل استرس یا خشم داشته باشه… یا حالش رو با ی کار لذت بخش و خوبی بهتر کنه، بجاش بره پورن ببینه؟ میدونی این قضیه چقد حالت رو بدتر میکنه و باعث میشه که دیگه از هیچی توی زندگیت لذت نبری؟! 
• باور اشتباه چهارم اینه که ی عده باز میگن که اگر ترک کنیم کنترل نیاز جنسیمون سخت تر میشه و همینجوری الکی هی تحریک میشیم🫥
  ببین این صحبت ی بخش کوچیکش درسته که وقتی آدم ترک میکنه تحریک پذیر تر میشه، اما این قضیه فقط به اون دوران اولیه ی ترک برمیگرده! یعنی چی؟ یعنی اینکه اگر واقعا محرکات رو حذف کرده باشی احتمالا ۳،۴ روز اول یا حتی ۷،۸ روز اول ی سری تحریک های شدید بشی، اما کم کم تحریک ها کم میشه و بعد ۲۰، ۳۰ روز خیلی حالتت عادی میشه! پس این قضیه هم راهکار داره و بدنت با وضعیت جدید خودش رو تطبیق میده، پس نگران نباش!
• باور اشتباه پنجم اینه که اگر پورن نبینم در اینده توی رابطه به مشکل میخورم و نمیدونم باید چیکار کنم؟ این دیگه واقعا از اون باورای عجیب غریب هستش واقعا! اخه برادر من پورن دیدن چه ربطی به رابطه داره؟ ی سریا میگن پورن میبینیم تا یاد بگیرم چطور رابطه برقرار کنیم… اینجور آدمارو باید بهشون بگی آی کیو س.ک.س اصن چه چیز خاصی داره که آدم بخواد یاد بگیره مثلا؟
  تو باید بجای اینا بری دو تا کتابی چیزی بخونی یا دوره ای چیزی شرکت کنی که بدونی چطور رابطه زناشوییت رو با طرف مقابلت سالم و زنده نگه داری که بعد ی مدت دچار فرسایش و درگیری های عجیب غریب نشین… نه اینکه برم ببینم س.ک.س کردن چطوریه؟! اسکولی یا خودتو زدی به اسکولی؟😑
• باور اشتباه بعدی اینه که ی عده میگن تا مجردم حداقل باید پورن و خودارضایی کنم وگرنه چطور زندگی کنم؟ باید بدونی که اینم ی دروغه بزرگه که به خودت گفتی! خیلیا هستن که اصلا اینکاراو نمیکنن یا اگر میکردن ترک کردن چون برای خودشون و شخصیتشون احترام و ارزش قائل هستن… و خودشون رو انقدر پست و حقیر نمیدونن که برن اینکارارو کنن! ماهم که ی دوره اینکارارو میکردیم باید اینو بدونیم که از سر ناآگاهی و دوستای بد، یا محیط بد خونه بوده که به ما توجه نکردن و هی تنها و افسرده شدیم و رفتیم سمت این چیزا که ی مسکنی باشه برامون… اما الان باید به خودمون بیایم و فارغ از هر بهانه چرتی خودمون رو از این وضعیت نجات بدیم! و این امر شدنیه!

این پنج تا باور به نظرم جز مهم ترین باورهای اشتباه توی ترک پورن و خودارضایی بود و اگر این باور هارو با منطق های درست حسابی کنار نزارین و ذهنتون قانع نشه که اینکارا اشتباه هستش، دوباره شمارو بر میگردونه به انجام دادن همون کارای اشتباه! پس تا میتونید باورهای اشتباهتون رو پیدا کنید و دلایل و منطق های خوب براش ایجاد کنید تا چیزی توی ذهنتون نمونه که مانع ایجاد کنه!