
علت تماشای فیلم های پورن (مستهجن) چیه؟ (راه ترک)
توی این پست قراره درباره این موضوع صحبت کنیم که چرا با وجود اینکه نمیخوایم که دیگ تماشای پورن و فیلم های مستهجن رو تکرار کنیم، باز هم بهشون کشیده میشیم.
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه
بچه ها موضوع این پست خیلی موضوع جالبیه، چونکه خیلی از ما ها شاید علت یا علت های دقیق این قضیه رو نمیدونیم ک واقعا
چرا فیلم پورن نگاه میکنیم؟
در صورتی که واقعا به رنج هاش تا حدی پی بردیم و میدونیم که کار نادرستیه و هیچ خروجی مثبتی نداره!
شاید خیلیا بگن من ی دختری یا پسری رو دیدم خیلی هات و جذاب بود یا ی صحنه تحریک کننده ای رو توی ی فیلم دیدم یا ی مدلی رو توی اینستاگرام و جای دیگ دیدم گفتم برم ی فیلم ببینم برم خودارضایی کنم
خب اینا درسته خیلی از ماها علت دیدن فیلم پورن و خودارضایی کردنمون ایناست
اما ایا صرفا همینا هستن فقط؟
نه... بنظر منی ک خیلی ریشه ای روی این قضیه کار کردم صرف این دلایل علت پورن دیدن ما نیست!
این موضوع خیلی ریشه ای تره و خیلی از ماهایی ک تازه اومدیم توی مسیر ترک این فیلما علت دیدن این فیلما رو کامل نمیدونیم!
یا ممکنه حتی خیلی وقته که توی مسیر کنار گذاشتن این فیلما باشیم اما تاثیر عوامل دیگه رو اونقدر ندونیم!
بنظر من علت دیدن فیلم پورن خیلی چیزا میتونه باشه اما بنظرم اینا چندتا از مهم تریناشه:
- استرس داشتن میتونه دلیلش باشه
- ناراحت بودن میتونه دلیلش باشه
- عصبانی بودن میتونه دلیلش باشه
- بی حوصله بودن میتونه دلیلش باشه
- کلافه بودن میتونه دلیلش باشه
- بیکار بودن میتونه دلیلش باشه
- نا امید بودن میتونه دلیلش باشه
- افسوس خوردن از شکست ها برای اینکه این کار ی مسکنی باشه میتونه دلیلش باشه
و ده ها دلیل دیگه ک میتونه توی این لیست قرار بگیره…
میبینی داداش و ابجی گل من، کارای ما خیلی علت های نهفته داره ک خودمون نمیدونیم!
منم فک میکردم خیلی داغونم و جامعه خرابه، اینستاگرامم ک نگم برات، کافیه فقط یکم کنجکاوی کنی توش رسما بیچاره میشی، اما وقتی اینستاگرام رو پاک کردم، چشمام رو کنترل کردم، محرکات رو از بین بردم بازهم این مسئله حل نشد!
میدونی چرا؟
چون علت های من بی حوصلگی و بیکاری بود ک علاوه بر تحریک منو به سمت این فیلما میکشوند!
اصلا 80 درصد دلیل طولانی شدن ترک این عادت همین 2 علت بود ن فقط تحریک شدنه…
من تحریک هارو اصن نمیزارم زیاد بوجود بیان یا اگرم احیانا بوجود اومدن خیلی راحت کنترل میکنم و نمیزارم خیلی اوج بگیرن، چرا؟
چون قبل اینکه بخوان از ی اتیش کوچیک تبدیل به یک اتیش بزرگ بشن خفشون میکنم و دیگ مسئله ای ایجاد نمیکنن
اما این 2 تا علت دیگ… چی بگم واقعا... بیچارم کردن تا بخوام مدیریتشون کنم، هنوزم ی کوچولو مشکل دارم باهاشون اما تا بخش زیادی حل شدن ک باعث نتایج پایدار شدن!
واقعا میدونستی پورن دیدنت انقد دلایل ریشه ای دیگه ای هم داشته باشه؟
ببین اینجوریه که ممکنه اکثر تایما حتی تحریک و وسوسه هم نشده باشیم، اما اون استرسه، اون تنهاییه، اون بیکاریه مارو میشکه میبره سمت پورن و خودارضایی!
واقعا ک این بدبختی بشره، چرا؟ چون بعد ی مدت عادت کرده به انجام اینکار و شرطی شده، مثلا هر وقت تنها میشه فارغ از اینکه نیاز جنسی داشته باشه یا ن گوشیو برمیداره میره محتوای جنسی یا پورن نگاه میکنه
اینکه میگم طرف نیاز جنسی نداره باز میره میبینه دیدم ک میگما
مورد بوده و هست همین الانم ک متاهله اما داره بازم این فیلما رو میبینه، ازشم میپرسی که تو مگه نیاز جنسیت رو از طریق همسرت برطرف نمیکنی؟
میگه آره اما وقتی حوصلم سر میره میرم سمت اینکار😑
وقتی استرس دارم میرم سمت اینکار
وقتی اعصابم خورده میرم سمت اینکار
میبینین بچه ها اصلا علتش واقعا مجرد و متاهل بودن شما نیست!
بخدا دیدم متاهلاشو ک میخواستن اینکارا رو حتی کنارم بزارن داشتن سرویس میشدن، پس فک نکن ک چون مجردی نمیشه کنار گذاشت!
این نفس اماره منو شماست
این ذهن منو شماست
این شخصیت منو شماست
ک باید تغییر کنه و کنترل بشه تا این مسئله حل بشه و ربطیم به مجردی یا متاهلی شما نداره
البته من نمیخوام حرف الکی بزنم، قطعا کسی ک متاهله یکم کار براش راحت تره، اما اون عادت ها ک میان اصلا شرایطش با منو شمای مجرد فرقی نمیکنه!
و اینم باید بگم ک نیاز جنسی 20 یا نهایتا 50 درصده علت تمایل شما به پورنوگرافی هستش و 80 تا 50 درصد دیگه علت های دیگن!
گفتم 20 تا 50 درصد چون هات بودن ادما متفاوته ولی هات ترین ادما هم از 50 درصد فراتر نمیرن!
و منی ک با هردوی این موارد یعنی:
کشیده شدن به پورن بواسطه تحریک و نیاز جنسی
و کشیده شدن به پورن به واسطه عدم مدیریت زمان و ساخت شخصیت خوب که نتیجش تنهایی و بی حوصلگی بوده سرو کله زدم
با یقین 100 درصد بهتون اعلام میکنم ک ادما توی مورد دوم یعنی مدیریت اون حال بده، اون استرسه، اون تنهاییه و... ک بواسطش به پورن کشیده میشن مشکل دارن! وگرنه تحریک و نیاز جنسی خیلی راحت قابل مدیریته!
اگر شما هم علت دیگ ای به ذهنتون رسید ک باعث انجام اینکار میشن دوست داشتین توی نظرات بنویسید که به بقیه کمک کنه
امیدوارم که کمک کرده باشم که به ریشه های انجام این عادت بد رسیده شده باشی و حالا که بهتر درک کردی برای مدیریت و حل کردنش، صد خودت رو بزاری و بهاش رو بدی.
سایر محتوا
- چطور جلوی وسوسه را بگیریم؟
- ترک خود ارضایی چه فوایدی دارد؟
- آیا اثر پورنوگرافی بر مغز پس از ترک از بین می رود؟
- آیا خود ارضایی باعث افسردگی میشه؟
- معتاد جنسی کیست؟
- بعد از ترک پورن چرا حالم بده؟
- چرا اراده ام ضعیف است؟
- خود ارضایی چه عوارضی دارد؟
- چگونه محیطی را ایجاد کنیم که امیال منفی را از بین می برد؟
- مدت زمان ترک پورن
- چگونه دیدن فیلم های بد را ترک کنیم؟
- درمان اعتیاد به پورن
- ترک خود ارضایی برای همیشه
- ترک خود ارضایی بدون شکست
- تغییر هویت؛ راز واقعی ترک عادت های بد (مخصوصاً پورن)
- پورن و مهار اضطراب، خشم، افسردگی
- پورن چگونه در طول زمان ترجیحات جنسی شما را تغییر میدهد؟
- پورن و حالت مه گرفتگی مغزی! رابطه بین این دو چیست؟
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش دوم (تحقیق محور)
- کمیت در مقابل کیفیت دوپامین (چرا تماشای پورن شما را از پای در میاورد؟) - بخش اول (تحقیق محور)
- پورن چگونه روی انگیزه و سطح انرژی ما تاثیر می گذارد؟ (بررسی علمی و واقعی)
- چرا ترک پورن سخت است؟
- نقش پریفرانتال کورتکس (قشای جلوی مغز) در کنترل نفس چیست؟ (تحقیق محور)
- پورن و سیستم پاداش مغز: آنچه علم واقعاً میگوید (تحقیق محور)
- چرا اعتیاد به تماشای پورن صرفا یک عادت بد نیست؟ (مغز، دوپامین و بهبودی)
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش دوم
- نحوه عملکرد دوپامین در عادت بدی مثل تماشای پورن چگونه است؟ - بخش اول
- ترک عادت های بد قدم اول برای بازگشت به زندگی نرمال
- چرا ترک عادت های بد سخته؟ (راهکار عملی)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش دوم (تحقیق محور)
- رابطه بین عمل انسان با کمک های خدا چیه؟ - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ایجاد عادت های خوب) - بخش دوم (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ (روش های علمی ترک عادت های بد) - بخش اول (تحقیق محور)
- عادت ها چگونه در مغز شکل میگیرن؟ - مقدمه (تحقیق محور)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش دوم (تجربه شخصی)
- تضاد عادت های بد تورو به کجاها میتونه ببره؟ - بخش اول (تجربه شخصی)
- برای تغییر، صرف آگاهی کافی نیست، داشتن ابزار هم مهمه (راهکار ترک)
- چرا داشتن رسالت شخصی برای ترک عادت های بد مهمه؟ (راهکار ترک)
- حرفای اخر درباره ترک عادت بد و ادامه مسیر ترک - روز بیست و یکم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- بودن موقت در دوران تاریکی و سختی باعث میشه قدر مسیر نورانی و راحتی رو بهتر از کسی بدونی که از اول زندگیش به همین منوال بوده! - روز بیستم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- آیا ما آدم های بدی بودیم که این عادت های بد رو انجام میدادیم؟ - روز نوزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- مسئول 100 درصد ادامه دار شدن این عادت بد خودت هستی! - روز هجدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی (واقعی)
- توی ترک عادت بد اگر شرایط برات سخت و شد پس تو ام باید سخت بشی! - روز هفدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چطور سختی های مسیر ترک عادت بد رو کمتر کنیم؟ - روز شونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا راه های قبلی به مقاصد جدیدی ختم نمیشن؟ - روز پونزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- افسردگی و حال بد در زمان ترک عادت بد کاملا طبیعیه ـ روز چهاردهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- استقامت و کله شق بودن تنها راه پاک موندن در شرایط سخت - روز سیزدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- باور های اشتباه درباره ترک پورن و خودارضایی چیا هستن؟ - روز دوازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا حذف محرکات رو باید جدی بگیری؟ - روز یازدهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- دوپامین دیتاکس یا سم زدایی دوپامین یعنی چی؟ تنظیم سطح پایه دوپامین به چه معناست؟ - روز دهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- رنج های زندگیت رو جوری انتخاب کن، که خدا برات خواسته! تا رشدت بده و لذت ببری وگرنه رنج های چرت و پرتی میاد که رشدت که نمیده هیچ دهنتم سرویس میکنه - روز نهم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا برای ترک کردن عادت بد نیاز به یک شخصیت خوب داری؟ - روز هشتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- بودن در مسیر ترک عادت بد زمانی معنا پیدا میکنه که شرایط سخت بشه - روز هفتم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- چرا باید انقدر فشار رو تحمل کنم؟ چرا باید اصلا باید خودمو از این لذت محروم کنم - روز شیشم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- پاک شدن از عادت بد بدون جایگزین ها امکان پذیر نیست - روز پنجم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- حالت جنگندگی یا وحشی بازی توی ترک عادت بد به چه معناعه؟ - روز چهارم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم لذت مناسب برای ترک عادت بد - روز سوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- اهرم رنج مناسب برای ترک عادت بد - روز دوم دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- کلید اصلی ترک هر عادت بدی چیه؟ - روز اول دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- سبک زندگی اصولی اصلی ترین راه ترک عادت بد - مقدمه دوره ترک فیلم های پورن (مستهجن) و خودارضایی
- آیا بهانه ها و دلایل من برای موفق نشدن به اندازه کافی قوی هستن!؟ (انگیزشی)
- خسته ای؟ استراحت کن، ولی تسلیم نشو (انگیزشی)
- ۳ روش مؤثر برای ترک پورن و خودارضایی (تجربه شخصی)
- چرا عادت پورن و خودارضایی زندگی و ذهن ما را نابود میکند؟
- چرا باید شخصیت خودمون رو تغییر بدیم و حرف های الکی رو کنار بزاریم؟
- بچه زرنگ واقعی در مسیر ترک عادت بد کیه؟
- چطوری عادت های بد رو تا جایی که میشه سخت و زشت کنیم تا راحت تر ترکش کنیم؟
- چطور یک عادت مثبت را جذاب و لذت بخش کنیم؟ (تحقیق محور)
- نقش ذهنیت متفاوت در ترک عادت بد و ساخت عادت خوب
- نقش نظم و برنامه ریزی در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر محیط و محرک ها در ترک پورن و عادت های بد (تحقیق محور)
- تأثیر قدم های کوچک در ساخت عادت های خوب (تجربه شخصی)
- چرا شخصیت در مسیر رسیدن به هدف از خود هدف مهم تر است؟
- چرا باید در مسیر درست استقامت کنیم و ثابت قدم بمانیم؟
- چرا با وجود تلاش به اهدافم نمیرسم؟ (علت ها)
- روزهای اولیه ترک پورن و خودارضایی چگونه است؟ (تجربه شخصی)
- خط قرمز های تو برای جلوگیری از تماشای پورن و خودارضایی چیه؟
- پورن و خودارضایی چیست و چرا باید آنها را ترک کنیم؟
- چه کسانی بیشتر درگیر پورن و خودارضایی میشوند؟ (دلایل + راههای پیشگیری)
